やる気とモチベーションをコントロールしたい!!その方法とは?

やる気とモチベーションをコントロールできるって知ってましたか？

やる気とモチベーションがないと行動できなくなりますから、知っていて損はないと思います！

やる気とモチベーションをコントロールする方法

やる気とモチベーションがなければ行動できません。そうすると、時間を有効に使えなくなります。時間とお金という資産が減ります。

勉強を例に説明しますね。

やる気とモチベーションがないと、ダラダラ過ごしてしまいます。または、いきなり掃除を始めたり、ドラマを見始めます。料理を始めたり、いらないものを買いに行きます。何もしていない時間と同じですね。

この、やる気とモチベーションをコントロールできるんです！やり方は至って簡単にできちゃいます♪

行動するだけなんです！

って、それができないですよね？それなら、ハードルを下げるんです。無茶な目標を掲げるからやる気もモチベーションもなくなって、できなくなって自己嫌悪に陥るというおまけついてきちゃいます。

そうならないように、まずできることから、5分だけ、1問だけから始めます。

そうすると、やる気出てくることが多いですよね！まだやる気出なかったら、音声学習してみるといいです。好きな人の勉強動画をみて、やる気とモチベーションを上げてください。

要は、勉強するハードルを下げていくといいんですね。そしてそれを何回も繰り返すといいです。

やる気とモチベーションは呼び起こすんです！自由に呼び起こすことができたら、コントロール管理できているということです。お金も時間も好きなだけ手に入れられる！はずです！！

まとめ

やる気とモチベーションを呼び起こして、お金も時間も手に入れましょう♪